Adelgazar
Pérdida de Peso
Si por fin has decidido dar el paso, enhorabuena, estamos aquí para ponértelo fácil.
Menús para adelgazar
Definición muscular / Pérdida de peso

Si decidiste comer sano por prescripción médica o simplemente quieres adelgazar de una forma sana y segura, estás en el lugar adecuado.
Te proponemos dietas saludables, con todos los nutrientes que tu cuerpo necesita controlados por nutricionistas con amplia experiencia, para que consigas una tonificación perfecta para tu figura.
Todo esto lo conseguimos con un control total de las calorías que vas a consumir al día, repartidas entre 5 comidas y para poder elegir entre 5 platos distintos en cada comida.
Justo las calorías que necesitas
Personalizados para que no te aburras
Comida sana, equilibrada y sabrosa
Controladas y diseñadas por nutricionistas

Elige plan
¿Cuántas calorías necesitas?
Para ayudarte a saber cuál es tu plan de calorías, puedes entrar al siguiente enlace para hacer una consulta gratuita a nuestro nutricionista.

1200 CALORÍAS
Elige menú y fecha de entrega
18€/día
10 dias -5%
20 dias -10%

1700 CALORÍAS
Elige menú y fecha de entrega
20€/día
10 dias -5%
20 dias -10%

2200 CALORÍAS
Elige menú y fecha de entrega
22€/día
10 dias -5%
20 dias -10%
testimonios
Resultados reales, personas reales
«Siempre me había dado pereza empezar a tomarme en serio la comida, pero en Dieta Rica me lo pusieron muy fácil. Rellené un formulario en 2 minutos y, con la dieta que me aconsejó el nutricionista, ahora estoy muy contenta con los resultados.»
– María Torres
«Comida sana, fresca, entregada a diario, controlada por un nutricionista ¿Qué más se puede pedir? Pues sí, además está buenísima y van variado para que no te aburras. La verdad, recomendable 100%. Gracias al equipo de Dieta Rica.»
– Pedro Jiménez
CuÍdate
Empieza a comer sano
Mejora tu salud comiendo sano, fresco y equilibrado sin molestarte en cocinar.
Dieta rica
Somos un categing que se crea de la pasión por la comida sana y equilibrada, base de una vida saludable y un peso adecuado.